שלום וברוכים הבאים,
אני איתמר מור, מלווה בתהליכים רגשיים של ריפוי בגישה פסיכו-דינמית באמצעות מפגשים במרחב בטוח.
האנשים אותם אני מלווה מגיעים אלי עם מגוון רקעים:
עיבוד טראומה | חרדות | משברי זהות | זוגיות | יחסים בין אישיים ועוד.
הפגישות מתקיימות בגולן, במרכז וכן בזום.
תאמו עכשיו פגישת היכרות ללא התחייבות
_edited.png)
מה זה טיפול רגשי פסיכו-דינאמי?
"פסיכו-דינמיקה" היא ההגדרה המקצועית לשיטת טיפול קלאסית בה מקיימים מפגשי שיחה בין מטפל למטופל.
המפגשים נועדו לברר יחד מצוקות וטרדות, כשהקליניקה מהווה מרחב מנותק מהמציאות, שבה חשים מוגנים ומובנים. במפגשים שמים הכל על השולחן, ללא חשש. זו הזדמנות לספר דברים שאולי לא העזת עד כה לומר (אולי אפילו לעצמך). זהו חלון בזמן שבו משאירים מחוץ לדלת את כל ההמולה. במגשים אפשר גם לשתוק. לא צריך צידוקים לטיפול. מספיק שמשהו בתוכך מבקש סוף סוף להיראות. באמת.
מה קורה בטיפול:
טיפול הוא קודם כל פגישה נוכחת ובה שיחה בגובה העיניים. אני מקשיב. לפעמים אני אדבר. לפעמים אני רק שותק. מידי פעם ארשה לעצמי לומר דברים שכנראה אף אחד לא העז להגיד לך בקול עד היום. מפגש הוא מרחב מוגן ותומך שבו אפשר להניח את הלב בלי עטיפות וללא התניות, בכדי שניתן יהיה לומר ולשמוע את דברים שעד היום דחית.
לא צריך הצדקה מיוחדת בכדי שיראו אותך, את העייפות שלך, את תחושת הבדידות, יקשיב לך. לפעמים מגיעים לטיפול רק בכדי לגלות את זה.
למי מתאים טיפול רגשי?
למי שכבר היה בטיפול, אבל משהו עמוק עדיין לא קיבל מענה
למי שמרגיש אשם על עצם זה שכואב לו
למי שזקוק למקום שקט, שבו לא צריך להצדיק או להרשים
למי שמרגיש שהוא "מחזיק חזק" כבר יותר מדי זמן
במפגשים אני שם דגש על יצירת אמון מאחר וזהו הבסיס לכל התהליך. אמון מאפשר לחקור רגשות, לגלות את טבעם הלא מודע, לזהות דפוסים וכמובן לגבש תכנית שינוי וצמיחה . זהו תהליך ארוך והדרגתי שמטרתו היא הקלה ורווחה פנימית
