top of page
כל הפוסטים


Itamar Mor
10 בספט׳זמן קריאה 0 דקות


אמפתיה או מניפולציה?
מכירים את המצבים האלה בהם קשה להחליט האם החיוך על הפנים של האדם מולך הוא אמיתי או מניפולטיבי? הנה הדרכה מצולמת של שלוש דקות, עם שני טיפים...
Itamar Mor
3 בספט׳זמן קריאה 1 דקות


דיסקרטיות: מתנה או כלא?
מהי המילה שאתם הכי לא אוהבים? יש מי שנרתע מהצליל של המילה "בקבוק". יש מי שמתכווץ מהמילה "מסריח". לכל אחד יש איזו מילה שמצלצלת לו לא נכון....
Itamar Mor
28 באוג׳זמן קריאה 2 דקות


הסתרות וסודות בזוגיות - המחיר הלא מדובר
הדרכה מצולמת על הסתרות בתוך מערכות יחסים שיתופיות (זוגיות, עסקים, משפחה). הכוונות הטובות שלא פעם מולידות הסתרות, אל מול המחיר היקר שהן...
Itamar Mor
28 באוג׳זמן קריאה 1 דקות


כשאדם הופך ל"תופעה"
היום, ה־30 ביוני, הוא היום האחרון של מה שמכונה "חודש הגאווה". השנה, בישראל, החודש הזה חלף כמעט בדממה בשל המלחמה והתלקחות המערכה מול...
Itamar Mor
30 ביוניזמן קריאה 3 דקות


איפה השגרה ואיפה אני?
על איזו שגרה הם מדברים לעזאזל? אומרים שאוטוטו, ממש מעבר לפינה, החיים שלנו עומדים לחזור "לשגרה". כי המלחמה בעזה כנראה עומדת להסתיים,...
Itamar Mor
25 ביוניזמן קריאה 2 דקות


כשאין לאן לברוח, הפצעים מתיישבים איתך בסלון
הצורך להיות עסוקים בכדי להימנע מהפחד המלחמה הזאת לא דומה לשום דבר אחר. לא רק בגלל האיומים, האובדן, השכול, חוסר האונים.אלא בגלל שהיא תוקפת...
Itamar Mor
19 ביוניזמן קריאה 2 דקות


"הם רק רוצים בטובתך..."
כן. הם באמת רוצים. אבל זה לא תמיד מספיק. יש רגעים שבהם קשה לשים להם גבול. לא כי את לא יודעת מה נכון לך, אלא בגלל שאת יודעת מה נכון להם ....
Itamar Mor
8 ביוניזמן קריאה 2 דקות


למה כל כך קשה להתמיד בטיפול רגשי?
בשונה מבדיקה רפואית או טיפול שיניים שצריך פשוט לעבור אותם ואז העניין מסתיים, טיפול רגשי הוא תהליך ארוך, עמוק ולעיתים כואב, הדורש פניות...
Itamar Mor
4 ביוניזמן קריאה 2 דקות


"אם רק אבין מה קרה לי – הכל יסתדר", נכון? ובכן, לא בדיוק
הרבה אנשים שמתחילים תהליך טיפולי בטוחים שהמפתח לריפוי טמון בעבר. אם רק יצליחו לזהות את הפצע המקורי; את הרגע שבו משהו נשבר; את האדם שנטש...
Itamar Mor
29 במאיזמן קריאה 2 דקות


סימנים שיכולים להעיד על צורך בעזרה מקצועית (או האם אני צריכ.ה ליווי רגשי?)
לכל אחד מאיתנו ישנו רגע בו עולה לה המחשבה "האם מה שאני עובר/ת מצריך טיפול?"רבים ממהרים לדחוק או לגרש את המחשבה הזו. למרות שבעשורים...
Itamar Mor
28 במאיזמן קריאה 2 דקות


סוד רגשי, שתיקה ודיבור – למה קשה לשתף
לא תמיד אפשר לבטא את מה שמכביד על הלב. לפעמים יש לנו סוד רגשי, תחושה או מחשבה שאין לה קול או שם. זה יכול להיות פחד, חוויה ישנה, תחושת...
איתמר מור
21 במאיזמן קריאה 2 דקות


איך יודעים מתי כדאי לדבר עם מישהו
יש רגעים שבהם לא ברור אם צריך לדבר על מישהו על מה שמרגישים. טיפול רגשי לא דורש “סיבה מספקת” – לפעמים עצם הרצון לשתף הוא הסימן. הפוסט עוסק במתי כדאי לפנות לעזרה רגשית, למה קשה להחליט לדבר, ומה הערך בלדעת שיש מקום בטוח שבו אפשר להיות עם השאלה – גם בלי למהר לתשובה.
איתמר מור
21 במאיזמן קריאה 2 דקות
bottom of page